眼，乃明清世物，看朝阳烨烨，山盟峥嵘；眼，乃心灵之窗，观丛翠青绀，星辰万斗。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。在2021年3月29日的国旗下讲话活动就以“爱眼护眼，拥有明亮的眼睛”为主题，让全校师生养成“爱眼、护眼”的良好习惯。

胡英兰老师在本次讲话中提出严控用眼距离，读写时，要做到：眼睛离本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的指尖离笔尖一寸，用电脑时屏幕与眼睛距离不少于50厘米，看电视时人和电视距离保持3米以上。

从今天起我们要坚持每天都认真做眼保健操，危害眼睛的行为决不做，保护眼睛的方法永坚持！让我们的眼睛变得更加健康吧！

愿我们每一位同学都能拥有一双明亮、健康的眼睛，并用自己的力量去号召周围的每一个人珍爱眼睛！希望同学们时刻铭记爱护自己的眼睛，从实际行动出发，爱自己，让我们从细节做起，让我们的心灵之窗充满阳光！

（撰稿：康伟杰  摄影：康伟杰  审核：韩佳）