4月7日下午，湖塘桥实验小学五（7）班家长讲师课堂开讲，本期邀请袁艺源妈妈给我们带来：学会时间管理，助力高效学习，全班同学认真聆听。

首先，一个关于时间的暖场谜语引出了话题，接着发起一个小调查，同学们纷纷举手，踊跃参与，积极回答。随着问题深入，同学们渐渐明白了时间管理的重要性。

然后，家长讲师教给我们时间管理的方法和工具：

1.一日时间图。通过制作个人的一日时间图，让我们对时间有直观的感受，告别拖拉磨蹭。

2.游戏化清单。将每日任务设计、制作成个性化的游戏清单，明确知道什么时候要完成哪些任务，好玩又好用。其中作业清单中引入了番茄钟工作法，鼓励我们在25分钟内养成专注作业的好习惯，提高学习效率。

3.周末清单。用思维导图列出必须完成的事情、想独立完成的事情、希望和爸妈一起做的事情；利用时间管理大师博恩·崔西的“吃青蛙”法则，找到一天中最重要的“三只青蛙”；最后生成周末待办清单。

同时，家长讲师还贴心地提供了整套儿童时间管理工具表格。同学们听得津津有味，很刚兴趣，纷纷表示可以回家试一下。

（撰稿：袁艺源  摄影：孟彩霞  审核：孟彩霞）