名师空中课堂 | 教学新时空

大 单 元 教 学 设 计 及 课 时 计 划 

主办单位：江苏省教育科学研究院 

承办单位：常州市教育科学研究院 

   协办单位：常州市武进区星河实验小学

       常州市第二实验小学

水平二 四年级武术长拳大单元教学计划 

常州市武进区星河实验小学 张小晴 

一、大单元设计概念 大单元教学是一种系统性、整体性的教学理念，打破传统单课时教学的局限，将零散的知识点 整合为具有内在逻辑联系的知识体系。以 “初识长拳，爱上武术，展示所学技术，强身健体” 为 主题，通过一系列相互关联的教学活动，引导学生全面深入地学习长拳相关知识与技能，培养学生 对武术的热爱，提升学生的综合素养。 

二、大单元学习目标 1.运动能力：深入理解武术礼仪规范，熟练掌握抱拳礼；精准掌握长拳基本手型、步型、手法、 腿法及组合动作，能在复杂情境中灵活运用；显著提升专项体能，包括力量、速度、灵敏、柔韧等。 2.健康行为：养成主动穿着适宜运动服装和鞋子参与长拳学练的习惯；在学练中具备敏锐安全 意识，能妥善处理突发安全问题；学会有效调控情绪，保持积极心态。 3.体育品德：大幅提高对中华传统体育文化的认同感和自豪感；自觉践行武术礼仪，形成良好 武德修养；培养坚韧不拔意志品质和团结协作精神。

三、大单元教学重难点 学生学习重难点：学生需精准掌握长拳动作与礼仪并强化体能，难在保持动作规范连贯、实战 应用及体悟武术文化。 教学内容重难点：重点细解长拳技术、编排体能训练及融入礼仪教育，难点是合理分解组合动 作、设计安全实战案例及传递武术文化。 教学组织重难点：组织上要合理规划场地分组与教学流程，难点是满足个体需求、保障活动有 序及协调各方资源。 教学方法重难点：教学方法重点是多样示范、练习与情境创设，难点为适配内容学情、优化示 范效果及提升合作效率 

四、大单元设计思路 以主题为引领：围绕 “初识长拳，爱上武术，展示所学技术，强身健体” 的主题，设计一系 列由浅入深、层层递进的教学活动。从武术礼仪和基础知识的学习入手，逐步引导学生掌握长拳的 基本动作、组合动作、套路以及健身操，让学生在丰富多样的学习体验中，全面了解和掌握长拳技 艺，同时感受中华传统武术文化的魅力。注重学生主体地位：充分尊重学生的个体差异和学习需求， 采用多样化的教学方法和手段，如情境教学、小组合作学习、游戏竞赛等，激发学生的学习兴趣和 主动性。鼓励学生积极参与课堂讨论、自主探究和创编活动，培养学生的创新思维和实践能力，让 学生在自主学习和合作学习中不断提升自身的综合素养。强调知识与技能的系统性：将长拳的知识与技能进行系统梳理，按照从基础到进阶、从单一动作到组合动作再到套路演练的顺序进行教学安 排。通过反复的练习和巩固，帮助学生建立完整的知识体系，使学生能够熟练掌握长拳的各项技术， 并能够在实际情境中灵活运用。 融合多元教学内容：除了长拳技术的教学，还注重将武术礼仪、 专项体能训练、传统武术文化等内容融入教学过程中。通过学习武术礼仪，培养学生的品德修养和 行为规范；通过专项体能训练，提升学生的身体素质和运动能力；通过介绍传统武术文化，增强学 生对民族文化的认同感和自豪感。

五、结构化构建策略 本单元 18 课时，依 “教会、勤练、常赛” 理念搭建学 - 练 - 赛 - 评体系，提升学生在 实际场景运用长拳知识技能的能力。阶段安排：第一阶段 5 课时学单个动作，让学生掌握长拳基础 动作与知识；第二阶段 6 课时聚焦组合动作，巩固基础并增强体能；第三阶段 7 课时通过游戏和 比赛，促使学生灵活运用长拳组合动作与技战术，磨炼意志。知识结构：第 1 课时，学生了解长拳 起源与礼仪，开启武术学习；第 2 - 5 课时，学手型、步型等及组合动作；第 7 - 9 课时，研习 五步拳，掌握套路特点与攻防；第 10 - 14 课时，学习健身操，培养节奏感与身体素质；第 15 - 18 课时，通过看比赛、办展示，拓展知识与实践能力。技能结构：第一、二阶段形成基础技能，学 生能规范做出长拳基本动作；第三阶段构建组合技能，提升动作连贯性；第四、五阶段强化综合技 能，融合长拳与健身操技能，提升实际运用能力。教学方法：新知识学习时，教师用讲解示范法让 学生掌握动作要领；安排个人、小组、集体练习巩固技能；以 “手型步型大闯关” 等活动激发兴 趣；部分课时设 “哪吒故事” 情境增添趣味；组织小组讨论、创编等培养创新协作能力。 评价 结构：每课时观察学生表现进行过程性评价；各阶段结束通过技能考核等做阶段性评价；单元结束 举办技艺展示，综合考量知识、技能等，用教师、学生自评互评确保评价全面客观。

水平二 四年级 长拳大单元（第二课时）《步型转换与组合创编》教学设计 

常州市第二实验小学 张绍光 

一、指导思想 为进一步贯彻落实“立德树人”的根本任务和《义务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》的总体要 求，坚持“健康第一”“依标上课”，继承和发扬中华优秀传统文化，促进全体学生的民族自信和身心健康 发展，积极开展武术大单元教学。本课借助数字化辅助学习手段，通过课前、课中、课后的学练、展示，进 一步促进学生积极参与武术练习，强健体魄，引导学生理解和践行中华传德载物的尚武精神，增进对中华传 统文化的认同，增强民族自信和民族自豪感。 

二、教材分析 武术是我国的国粹，是中华传统文化的瑰宝。长拳是武术重要拳种之一，《课程标准(2022 年版)》将 长拳列为中华传统体育类运动项目的主要教学内容。长拳是一种姿势舒展、动作灵活、快速有力、节奏分明 的拳术。它主要包括拳、掌、钩三种手型，弓步、马步、仆步、虚步、歇步等步型，手法、步法、腿法、平 衡等基本技术动作，以及组合、套路等内容，非常适合青少年练习。四年级长拳大单元分 18 课时，本课为 第三课时。本课学生在掌握基本的手型、步型基础上，开展“积木式”创编活动，以马步、弓步、跪步的转 换学练为基础，进而增加手型和象形拳，并用武术招数来亮相，激发学生的兴趣。通过拍摄短视频，展示学 生对武术的理解，培养学生创新精神、团队合作意识、刻苦耐劳的精神和民族自豪感。本课难点是创编动作 合理有新意，手型、步型正确到位，动作刚劲有力，舒展大方，能体现武术招数的意蕴。

三、学情分析 四年级学生活泼好动、思维敏捷，求知欲和好奇心较强。四年级学习过武术，有一定的基础，例如冲 拳、踢腿、弓步、马步等武术基本动作都有初步的掌握。四（2）班的同学经过一定时间的学习，素质有了 长足的发展，自学能力、合作能力都明显的提高，这就为老师运用多种教法提供了可能。本课根据学生的 特点与实际情况，运用信息化技术手段，通过合作学习、创新学习的方式，激发学习兴趣，提高学生学习 武术的积极性和主动性。 

四、学习目标 1.能正确使用抱拳礼，能说出弓步、马步、跪步的转换的要领，做到用力蹬转，快速到位；初步基本 掌握步型转换与各种手型的组合，尝试创编组合动作，积极参与展示或比赛。 2.通过拍摄创编动作，制作短视频，积极宣传中华传统文化， 并在课后自主学练，养成良好的体育锻 炼习惯；正确面对遇到的困难，能在教师和同伴的帮助下调控情绪，主动交流。 3.通过长拳学习，细致观察、互帮互助，不断挑战自我，通过组合创编，发展创新精神、团队合作意识、 刻苦耐劳精神，增强文化自信和民族自豪感。

五、教学重难点 重点：在步型转换中增加手型，完成简单组合动作 难点：步型转换正确，创编动作合理，体现刚劲有力、舒展大方

六、本课设计亮点 1.数字化赋能武术教学：本课运用了我校自主研发的数字化交互平台，平台支持班级虚拟社区，具有视频、图片、文字资源的上传下载、数据分析、评价与互动等功能，从而实现课前学生预习、观看视频、 点赞交流；课中同屏上传、多元评价；课后继续完善，上传视频，巩固促进的学习全流程，突破了 40 分钟 课堂教学的壁垒。另外，本课还运用自主研发的语言识别评价系统，教师佩戴麦克风，只需说到评价的关 键词，就能对学生或小组进行即时性评价，在屏幕上呈现评价结果，更好地激励学生积极学练。 2.学科融合学习：武术是中华传统文化，成语同样是中国语言文字的独有表达。武术动作的招数可以 用成语来表达，如：金鸡独立、大鹏展翅、猛虎下山等。在创编时，学生通过选择成语，确定创编动作的 风格，从而把武术组合动作的节奏、力量、形态、气质体现出来。这种学习是本课学科融合的一种有力尝 试。 3.“积木式”创编动作：学生都熟悉玩积木，在进行武术动作创编时，让学生自主选择“零件”（手 型、步型、转换顺序、成语），进行创编，只要学生的创编是合理的，并且能把基本动作做好，能体现成 语的意蕴，那就是好的作品。因此，本课没有规定的武术套路动作，而是为学生提供更广阔的创新空间， 激发学生更深层次的学习内驱力，从而更好地巩固基础、拓展习得、提升素养。 4.“学练赛评”一体性：强调“以学生为中心”，给学生充分的创造时空，“学练赛评”完全一致。 通过课前、课中、课后的全流程，让武术学习、练习、比赛和评价相互关联、相互促进，以提升学生的体 育素养和运动能力。本课“学”的内容是以成语引导武术动作的创编；“练”的方式是“积木式”自主选 择基本动作进行创编；“赛”的方式有直接小组比赛，也有班级平台的展示与比赛；“评”始终贯穿课前、 课中和课后，而且利用技术，教师语音评价能及时反馈数据，促进学生的学习热情。