周一(1月15日) | 周二(1月16日) | 周三(1月17日) | 周四(1月18日) | 周五( 1月19日) | ||||||||||
中餐
| 中餐 | 中餐 | 中餐 | 中餐 | ||||||||||
菜种 | 配料 | 数量 | 菜种 | 配料 | 数量 | 菜种 | 配料 | 数量 | 菜种 | 配料 | 数量 | 菜种 | 配料 | 数量 |
清蒸扇排 | 扇排 | 1个/人 | 笋干烧肉 | 笋干 | 55克/人 | 面团塞肉 | 无皮肉 | 46克/人 | 鹌鹑蛋烧肉 | 鹌鹑蛋 | 37克/人 | 糖醋排骨 | 排骨 | 42克/人 |
银鱼炒蛋 | 银鱼 | 42克/人 | 红烧鸡腿 | 五花肉 | 23克/人 | 大栗鸡块 | 面团 | 2克/人 | 红烧翅中 | 五花肉 | 23克/人 | 清蒸巴沙鱼 | 精肉 | 42克/人 |
蒜苗胗肝 | 青椒 | 14克/人 | 白汁基围虾 | 精肉 | 23克/人 | 酸菜猪肚 | 三黄鸡 | 83克/人 | 什锦虾仁 | 精肉 | 23克/人 | 番茄炒蛋 | 巴沙鱼 | 1个/人 |
糖醋面筋 | 蒜苗 | 37克/人 | 香菇青菜 | 鸡腿 | 1个/人 | 木耳黄瓜 | 大栗 | 19克/人 | 油生腐白菜 | 翅中 | 1个/人 | 韭菜银芽 | 番茄 | 65克/人 |
肉丝面汤 | 胡萝卜 | 28克/人 | 番茄牛肉汤 | 基围虾 | 4个/人 | 菠菜蘑菇汤 | 酸菜 | 50克/人 | 平菇豆腐汤 | 西芹 | 37克/人 | 菌菇猪肝汤 | 玉米 | 19克/人 |
鸡胗 | 32克/人 | 桂圆 | 青菜 | 83克/人 | 猪肚 | 25克/人 | 沃柑 | 虾仁 | 32克/人 | 豆芽 | 74克/人 | |||
面筋 | 60克/人 | 牛肉 | 14克/人 | 黄瓜 | 28克/人 | 胡萝卜 | 19克/人 | 韭菜 | 14克/人 | |||||
精肉 | 9克/人 | 番茄 | 19克/人 | 精肉 | 83克/人 | 白菜 | 83克/人 | 海鲜菇 | 9克/人 | |||||
番茄 | 19克/人 | 桂圆 | 4个/人 | 菠菜 | 5克/人 | 油生腐 | 11克/人 | 猪肝 | 14克/人 | |||||
面条 | 25克/人 | 蘑菇 | 9克/人 | 豆腐 | 23克/人 | 鸡蛋 | 25克/人 | |||||||
平菇 | 9克/人 | |||||||||||||
沃柑 | 1个/人 |