小小宇航员学本领 

（水平二）三年级技巧：《后滚翻-跪立-跪跳起组合动作》

教学设计 武进区湖塘桥实验小学 钱文烨 

一、指导思想 依据《（2022 年版）义务教育体育与健康课程标准》（以下简称课标），以“立德树人、 健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，依标施教，促进学生核心素养的提高。本节课 虚拟了小小宇航员学本领的情境主线，以现代信息技术为教学辅助手段，根据体操类技巧大 单元教学设计，展开“后滚翻-跪立-跪跳起组合动作”的学习过程，实现课前先学先知、课 中深度探知、课后勤练熟知，呈现智慧体育与智慧学习的学习新范式。通过“学会、勤练、 常赛”的教学流程，让学生在初步掌握“后滚翻-跪立-跪跳起组合动作”的技术动作基础上， 发展学生的核心力量，体验运动的乐趣，促进学生的体育品德的养成。 

二、教材分析 后滚翻和跪跳起是小学体育（水平二）的趣味体操项目。通过“团身滚动→跪姿腾空” 的衔接模式，突破单一动作练习局限，形成“空间转换+力量爆发”的复合型挑战，能够充 分激发小学生的参与热情。通过练习，学生可以显著提升身体的协调性、灵敏度和空间定向 能力，同时有助于矫正不良体态。更重要的是，这些练习项目在培养学生勇气、毅力、团队 协作精神等心理素质方面具有独特价值。后滚翻：复习以臀部为支点的滚动技术，做到团身 紧、滚动圆滑、翻掌推手及时。跪跳起：新授动作，需掌握摆臂压垫、提膝收腹的协调发力， 做到下肢爆发与身体控制的结合。组合动作：将后滚翻与跪跳起衔接，要求动作连贯流畅， 身体协调有节奏感。针对教材的重难点，在教学中采用由易到难、由分解到完整的递进式体 验练习，同时，通过信息技术辅助教学，让学生更直观地在乐学中掌握学习内容。 

三、学情分析 本节课的教学对象是三年级学生，学生年龄偏小，具有活泼好动、好玩、好思考、模仿 能力强、学习新知识速度快、有较强的表现欲望和一定的自主学习能力等特点，在教学中需 用形式多样、简单易行的方式进行教学。同时增加小小宇航员学本领的情境，提高学生积极 参与的学习兴趣，为学生提供了展示自我的舞台，对于发展身心健康，培养顽强果断、团队 合作的体育品德，以及爱国主义精神具有积极的意义。实现“知识与技能、体能与比赛运用、 品德与行为”，体育学科核心素养与信息化技术的有效融合。

四、学习目标 1.运动能力：能在游戏、练习、比赛中探究后滚翻、跪跳起、组合动作的动作要领，做 到动作连贯流畅，姿态优美；并能说出单个动作、组合动作的动作特征。发展下肢、腰腹部 力量、柔韧性和协调性，并体现体操美 2.健康行为：借助辅助器材和趣味性学习任务，循序渐进地掌握后滚翻-跪立-跪跳起的 完整动作组合，做到肢体协调配合、动作流畅有节奏感。在练习过程中养成观察分析的习惯， 既能客观评估自己和同伴的动作质量，又能及时调整练习状态，充分体验运动带来的愉悦。 同时要建立安全意识，在集体练习时主动关注同伴的练习状况，共同营造安全的运动环境。 3.体育品德：勤于学练，主动探索，挑战同伴，发展主动学习、探究学习的能力，乐于 与他人交往合作，体验参加体操运动带来的喜悦感受。培养克服困难、向上进取的阳光心态 与意志品质。 

五、重点难点 重点：跪跳起的摆臂制动、提腰压垫、快速提膝。 难点：组合动作的连贯性、节奏性与成功率。

六、教法学法 教法：讲解示范法、情境教学法、游戏竞赛法、信息技术应用法 学法：自主练习法、合作探究法、小组练习法、优生展示法 

七、教学亮点 1.结构化教学路径：采用“学-练-赛”一体化教学模式，通过阶梯式教学设计，引导学 生从基础动作分解练习逐步过渡到完整动作组合训练，并巧妙运用三折垫的摆放变化与组合， 由易到难，循序渐进，有效突破了重难点，适时采用分层教学，做到一物多用，物用到底， 让学生在趣味学练中感受运动魅力。 2.情境化任务驱动：创新性运用主题情境教学，以“宇航员训练营”为课堂情境载体， 通过角色代入激发学习兴趣，调动学生参与热情，促使学生快速进入学习状态，在沉浸式体 验中培养问题意识和解决能力。 3.信息化效能提升：深度融合信息技术手段，运用多媒体课件直观展示标准动作视频， 强化动作表象认知。通过数字化资源赋能教学，促进学生在自主探究中理解“后滚翻-跪立- 跪跳起”的动作要领，并实施精准评价，有效提升课堂练习效率和技术掌握质量。 

八、安全防范 1.课前了解学生健康状况，确保场地平整，器材无损。 2.热身准备活动充分，注意强调练习间距，避免受伤。 3.课中时刻提醒保护与帮助，强化安全意识。